Archives de catégorie : Publications

Pourquoi parler de « super » aliments ? Et bien, tout comme pour les super héros, certains aliments sont dotés de « super pouvoirs » ! En effet, grâce à leur composition exceptionnelle ou encore à leur transformation, ils combinent des apports concentrés en substances indispensables … Continuer la lecture →

Il peut paraître étonnant de parler de « calories vides », car cela semble antinomique ! Et pourtant, nous allons essayer de comprendre ce qui se cache derrière cette expression étrange.Une calorie est une unité d’énergie qui nous est donnée par les aliments … Continuer la lecture →

Voici ci dessous un article que j’ai écrit il y a quelques temps pour le magazine Consom’action sur la candidose chronique. je constate que de plus en plus de personnes sont touchées par ce problème et je me suis spécialisée … Continuer la lecture →

Voilà la nouvelle édition de mon livre sur la grossesse au naturel, renommé « Comment mieux vivre sa grossesse » aux éditions Dangles. Dans ce livre pratique à vocation informative, vous apprendrez : Les précautions à prendre avant et pendant la grossesse. … Continuer la lecture →

  article biocoop DL Voici un publi-reportage en partenariat avec Biocoop paru dans le Dauphiné Libéré du jeudi 13 septembre.

Mon premier (et unique) livre sur la grossesse au naturel ! Un petit memento pratique pour accompagner la femme enceinte tout au long de cette merveilleuse aventure. Le livre reprends les conseils alimentaires que je prodigue en consultation en version … Continuer la lecture →

L’hiver arrive et comme chaque année, il draine son cortège de petits maux. Du nez qui coule aux éternuements en cascade et autre toux rebelle, mieux vaut prévenir que guérir ! L’aromathérapie permet de se prémunir de façon efficace contre ces … Continuer la lecture →