Archives de l’auteur : admin

Mieux gérer sa fatigue !

Pas besoin de produit miracle pour traverser l’hiver sans fatigue mais une bonne alimentation, du repos et des cadeaux de la nature. Sain et efficace. Au cœur de l’hiver, on peut se sentir pompé, vidé. Manque de luminosité, alimentation trop … Continuer la lecture

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Atelier « bases de l’équilibre alimentaire »

        L’année 2012 a bien démarré dans la cuisine de Natur’Alpes ! Le premier atelier a été riche en découvertes pour les nouveaux participants et n surprises pour les anciens ! Une salle de cours spacieuse pour aborder les points … Continuer la lecture

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Naturopathie et cuisine bio !

Bonjour à toutes et à tous, Tout d’abord des vœux… C’est la période, alors pourquoi pas en profiter pour souhaiter des changements profonds dans nos manières de vivre ! Peut-être pouvons nous essayer de nous transformer en douceur, aller plus … Continuer la lecture

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Le pot au feu de la mer

    C’est une recette toute simple et rapide à réaliser, qui est un plat complet et que l’on peut moduler facilement en fonction des ingrédients disponibles :     Pour 4 personnes :     2 filets de cabillaud    1 filet … Continuer la lecture

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Moelleux de potimarron

Pour 6 personnes   1 potimarron 2 œufs entiers + 2 jaunes 10 cl de lait de soja 120 g de sucre blond 1 c à café d’extrait de vanille   Laver le potimarron et le couper en gros morceaux. … Continuer la lecture

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Les ateliers cuisine

Plaisir et équilibre au rythme des saisons ! Des ateliers ouverts à tous pour vous familiariser avec l’équilibre alimentaire et pour une mise en pratique au quotidien des notions de base de la naturopathie. Programme Chaque atelier se déroule en … Continuer la lecture

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Saveurs d’automne

Grenoblois aux noix Pour 8 personnes 50 g de noix décortiquées 5 oeufs 170 g de sucre blond 2 c à soupe de rhum 100 g de fécule de pomme de terre 40 g de beurre 150 g de sucre … Continuer la lecture

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